Φαίη Ξυλά - "Prevention" Αυγούστου 4/8/2010

Φαίη Ξυλά: Baby Fay!



Υπάρχουν γυναίκες που αγωνίζονται να είναι fit και γυναίκες που απλώς έτσι έχουν γεννηθεί. Η Φαίη Ξυλά είναι μία από αυτές!

Ξεκίνησε να ασχολείται με το θέατρο σε ηλικία 12 ετών, όταν ακόμη ήταν μαθήτρια στην Κέρκυρα, την ιδιαίτερη πατρίδα της. Ήταν η πρώτη της επαφή με την υποκριτική. Υποκρινόμενη την ηθοποιό γλίτωνε ώρες από τα μαθήματα χωρίς να παίρνει απουσίες. Αργότερα ανακάλυψε ότι πέρα από διασκέδαση, το θέατρο ήταν για κείνη ένας νέος, διαφορετικός κόσμος.

Από τη σχολική παράσταση λοιπόν μεταπήδησες απευθείας στο επαγγελματικό θέατρο;
Όχι. Η πορεία μου είναι πολύ πιο συναρπαστική. Όταν τελείωσα το σχολείο, προσπάθησα να αποφύγω κάθε επαφή με την ηθοποιία. Για την ακρίβεια, έφυγα στην Αγγλία για να σπουδάσω Ναυτιλιακά. Εκείνη την εποχή ασχολείτο και ο πατέρας μου με αυτόν τον κλάδο και είχα επηρεαστεί. Φτάνοντας όμως στην Αγγλία δεν γράφτηκα καν στο πανεπιστήμιο, αλλά έφυγα με μια παρέα που γνώρισα και ταξίδεψα σε όλη την Ευρώπη. Να σκεφτείς ότι οι γονείς μου δεν είχαν ιδέα! Γυρίζοντας από το «μεγάλο ταξίδι» έξι μήνες μετά, είπα στους γονείς μου ότι θέλω να δοκιμάσω να ασχοληθώ με το θέατρο. Κι έτσι έδωσα
εξετάσεις στη σχολή του Εθνικού.

Οι γονείς σου τι είπαν γι' αυτή σου την απόφαση;
Ο μπαμπάς μου, παρόλο που δεν είχε ιδέα τι έκανα στην Αγγλία, νομίζω ότι κατά βάθος ήξερε ότι ήθελα να ασχοληθώ με το θέατρο. Μετά, επειδή ήμουν τυχερή και στην πρώτη μου οντισιόν βρήκα και δουλειά, προσαρμοστήκαμε όλοι εύκολα στη νέα κατάσταση.

Πώς διατηρείς το σώμα σου σ' αυτήν την άψογη κατάσταση; Είσαι fan της υγιεινής ζωής και διατροφής;
Δεν είχα απολύτως καμία σχέση με την υγιεινή διατροφή. Έτρωγα μονίμως junk food και κάπνιζα 4 πακέτα τσιγάρα. Κάποια στιγμή όμως αποφάσισα να το κόψω.

Το αποφάσισες όταν συνειδητοποίησες πόσο κακό σου κάνει;
Όχι, το σταμάτησα όταν για πλάκα πήγα στο αντικαπνιστικό κέντρο που είχε ένας φίλος μου και αποφάσισα με τη βοήθειά του να το κόψω. Νομίζω όμως ότι η ιδέα είχε αρχίσει σιγά σιγά να ωριμάζει μέσα μου.

Η διαδικασία ήταν δύσκολη;
Τώρα συνειδητοποιώ ότι ήταν αρκετά δύσκολη. Εκείνη την περίοδο δεν μπορούσα καν να σκεφτώ τον εαυτό μου χωρίς τσιγάρο. Ξυπνούσα το πρωί και το πρώτο πράγμα που έκανα ήταν να καπνίσω. Κόβοντας το τσιγάρο, κι επειδή δεν είχα ποτέ πρόβλημα με το βάρος μου, άρχισα να τρώω ό,τι έβρισκα μπροστά μου. Το αποτέλεσμα ήταν να πάρω 4 κιλά. Και δεν ήταν μόνο τα κιλά, ήταν και τα νεύρα μου που δεν μπορούσα να ελέγξω. Αυτή η κατάσταση, όμως μπορώ να σου πω ότι με πείσμωσε ακόμα περισσότερο.

Σε πείσμωσε για να συνεχίσεις την προσπάθεια;
Με πείσμωσε γιατί γενικά δεν μου αρέσουν κανενός είδους εξαρτήσεις. Να φανταστείς πως όταν ήμουν μικρή, επειδή είχα ψύχωση με τα μαλλιά μου και δεν άφηνα κανέναν να μου τα πειράζει, μόλις συνειδητοποίησα ότι μου έχουν γίνει εξάρτηση πήγα και τα έκοψα κοντά. Σκέφτηκα ότι αυτό το πράγμα με καταδυναστεύει. Δηλαδή, αν θα χρειαζόταν να κόψω τα μαλλιά μου για ένα ρόλο, πώς θα το έκανα; Γενικά, δεν αντέχω τους περιορισμούς και τις εξαρτήσεις.

Είδες αλλαγές στον εαυτό σου κόβοντας το τσιγάρο;
Καταρχάς, όσο κάπνιζα, όποτε αρρώσταινα με ένα απλό συνάχι, ήταν σαν να διαρκούσε μια ζωή. Τώρα μπορεί να αρρωστήσω τη μια μέρα και την άλλη να είμαι μια χαρά. Βλέπω διαφορά στην αναπνοή μου, στην αντοχή μου, στη φυσική μου κατάσταση. Αυτό που λένε ότι βλέπεις αλλαγή και στο δέρμα σου, εγώ δεν το είδα γιατί ήμουν αρκετά μικρή όταν το έκοψα και το δέρμα μου ήταν πάντα καθαρό.

Ο άντρας σου καπνίζει;
Ναι, και θα προτιμούσα να το κόψει, αλλά δεν μου αρέσει να είμαι καταπιεστική με τις προσωπικές επιλογές του καθενός. Το να λες «μην καπνίζεις, μην τρως, μην πίνεις» δεν έχει κανένα νόημα. Νομίζω ότι όλοι μέσα μας ξέρουμε ποιο είναι το σωστό και το κάνουμε τη στιγμή που πρέπει. Γι' αυτόν το λόγο και δεν με ενοχλεί όταν καπνίζουν οι άλλοι σε ένα χώρο. Δεν θα πω σε κάποιον «πήγαινε να καπνίσεις πιο εκεί» κι ας με ενοχλεί πλέον η μυρωδιά.

Πιστεύεις ότι θα ήταν πολύ εύκολο να πέσεις στην παγίδα και να αρχίσεις ξανά το τσιγάρο;
Από την ημέρα που το έκοψα, κάπνισα άλλη μία φορά για τις ανάγκες ενός ρόλου και απόρησα με τον εαυτό μου πώς το έκανα αυτό! Όχι, δεν νομίζω ότι θα το ξαναρχίσω ποτέ. Νιώθω καλύτερα χωρίς τσιγάρο.

Συνεχίζεις να τρέφεσαι με junk food;
Όχι, το άλλαξα κι αυτό όταν άρχισε το σώμα μου να διαμαρτύρεται και να έχω προβλήματα υγείας. Για μένα η σωστή διατροφή δεν έχει να κάνει με την εξωτερική εμφάνιση. Θα πρέπει να τρώμε σωστά πρώτα για την υγεία μας και για τη φυσική μας κατάσταση. Ειδικά ένας ηθοποιός που χρησιμοποιεί όλα τα εκφραστικά του μέσα σε ένα ρόλο θα πρέπει να προσέξει να μην αφήσει το σώμα του να τον προδώσει. Πρέπει να μπορώ να αντεπεξέρχομαι στις ανάγκες του κάθε ρόλου. Δεν εννοώ σε καμία περίπτωση ότι πρέπει όλες να είμαστε καλλίγραμμες σαν μοντέλα, αλλά να νιώθουμε
καλά μέσα στο σώμα μας.

Σήμερα ακολουθείς συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής;
Όχι, απλώς προσπαθώ να μην τρώω απ’ έξω και να ακολουθώ την κλασική μεσογειακή διατροφή. Τρώμε απ’ όλα σε κανονικές ποσότητες, χωρίς υστερικούς περιορισμούς.

Ο γάμος έπαιξε ρόλο στην απόφασή σου να αλλάξεις διατροφικές συνήθειες και να στραφείς σε πιο υγιεινή ζωή;
Ρόλο έπαιξε το ότι είχα αρχίσει να έχω προβλήματα με το στομάχι μου. Όχι, ο γάμος δεν επηρέασε τη διατροφή μου.

Και η σχέση σου με την άσκηση ποια είναι;
Κάνω γιόγκα και κλασική γυμναστική, κυρίως όταν δεν δουλεύω. Όταν δουλεύω και έχω 10 ώρες τη μέρα γύρισμα και πρόβα, δεν προλαβαίνω.

Μήπως αυτό είναι δικαιολογία και δεν γυμνάζεσαι επειδή θεωρείς ότι δεν σου χρειάζεται;
Σίγουρα επειδή ήμουν πάντα ένα αδύνατο παιδί δεν ένιωθα την ανάγκη να πάω στο γυμναστήριο. Ο άνθρωπος όμως είναι φτιαγμένος για να κινείται, και όσο μεγαλώνουμε το έχουμε περισσότερη ανάγκη. Βλέπουμε τη διαφορά -και δεν εννοώ την αισθητική... Είναι αλήθεια όμως ότι και ως παιδιά δεν πήραμε ποτέ αυτή την παιδεία. Δηλαδή ότι η άσκηση πρέπει να είναι τρόπος ζωής και πως το σώμα μας είναι σαν μια μηχανή που πρέπει να την προσέχεις για να δουλεύει σωστά. Όταν κάτι δεν το έχεις συνηθίσει από μικρός, δύσκολα το κάνεις σε μεγαλύτερη ηλικία.

Ποια συνήθεια που έχεις θεωρείς ότι είναι κακή και δεν μπορείς να την κόψεις;
Πιστεύω ότι πλέον μπορώ να κόψω τα πάντα όταν έρθει η κατάλληλη στιγμή. Δεν νομίζω ότι υπάρχει κάτι που να μπορεί να μου
γίνει τόσο έντονη εξάρτηση.

Δηλαδή τώρα πια προσέχεις τόσο τη διατροφή σου που δεν τρως ούτε γλυκά;
Τρώω τα πάντα και δεν θέλω να στερούμαι τίποτε. Απλώς προσπαθώ να έχω ένα μέτρο. Η καλύτερη διατροφή είναι αυτή που έκαναν οι γιαγιάδες μας, με τα λαδερά, τα γεμιστά, και όλα αυτά που είναι και υγιεινά και σε κάνουν να νιώθεις πλήρης γεύσεων.

Μοιάζεις πολύ ήρεμη αλλά έχω την εντύπωση ότι από κάτω κρύβεται ένας εκρηκτικός χαρακτήρας. Υπάρχει κάτι που να σε αγχώνει πολύ;
Η δουλειά μου είναι πολύ αγχωτική. Υπάρχει όμως μέσα απ’ αυτήν μία κάθαρση. Μπορεί να σου συμβαίνει το οτιδήποτε οδυνηρό και να το ξεπεράσεις μέσα από ένα ρόλο. Όταν υποδύεσαι κάποιον, δεν είσαι πλέον ο εαυτός σου, δεν υπάρχει το δικό σου πρόβλημα, είσαι ο ρόλος. Και αυτό είναι λύτρωση. Μπορεί μ’ αυτή τη δουλειά να χρειάζεσαι ψυχοθεραπεία, αλλά ταυτόχρονα το θέατρο είναι ένα
είδος ψυχοθεραπείας...

Ποια είναι η σχέση σου με το χρόνο;
Νομίζω ότι όσο μεγαλώνω νιώθω πολύ καλύτερα με τον εαυτό μου, πιο ολοκληρωμένη. Τα πάω καλά με το χρόνο που περνάει και δεν αναπολώ ποτέ το «πριν». Αντίθετα, περιμένω να έρθει το «μετά». Δεν ξεχνώ το παρελθόν, έτσι κι αλλιώς το «κουβαλάω», αλλά είναι κάτι που πέρασε και δεν με απασχολεί πια.

Και δεν σε τρομάζει ότι μπορεί να αλλάξουν η εμφάνισή σου, το πρόσωπό σου;
Μακάρι να έμεναν οι άνθρωποι πάντα νέοι! Αυτό όμως δεν γίνεται, και δεν υπάρχει και λόγος. Παλιά μού έλεγε μια φίλη να μη λέω πόσων χρονών είμαι. Δεν έχει όμως καμία σημασία, γιατί όσο και να είσαι, αυτό που μετράει περισσότερο είναι το πώς αισθάνεσαι και το πώς δείχνεις. Μπορεί να είναι κάποιος νέος και να δείχνει γέρος.

Είσαι κατά των αισθητικών επεμβάσεων στο πρόσωπο και στο σώμα; Θα έκανες ποτέ πλαστική;
Κάθε άνθρωπος έχει τη δική του προσωπικότητα και διαχειρίζεται τα θέματά του με το δικό του τρόπο. Αν κάποιος νιώθει καλύτερα κάνοντας μία επέμβαση, είτε γιατί έχει ένα αισθητικό πρόβλημα είτε γιατί θέλει να νιώθει καλύτερα με τον εαυτό του, είναι ελεύθερος να το κάνει. Απλώς θεωρώ ότι η εμμονή με την τελειότητα είναι κάτι που μας έχει φορεθεί τα τελευταία χρόνια και δεν μου αρέσουν γενικά οι υπερβολές. Μπορεί και να έκανα πλαστική αν το ήθελα πραγματικά. Δεν είμαι απόλυτη σε τίποτα γιατί μετά η ζωή έρχεται και σε διαψεύδει.

Αυτή τη στιγμή υπάρχει κάτι που θα ήθελες να αλλάξεις πάνω σου;
Όχι πάνω μου, μέσα μου! Διάφορα ελαττώματα. Το ότι τα αναγνωρίζω όμως είναι κι αυτό ένα βήμα. Πράγματα που ενοχλούν εμένα και τους άλλους. Με ενοχλεί να ενοχλώ. Θέλω όσοι είναι γύρω μου να περνάνε καλά, γι' αυτό και προσπαθώ να αλλάξω πράγματα... ως γνήσια Ταύρος!

http://www.preventionmag.gr/default.php?pid=6&art_id=2931&supercat_id=1